Training
Zyklus
Statistik
Team
Übungen
Tracker
💾 Datensicherung
Export
Alle Daten als JSON-Datei herunterladen. Vor jedem App-Update empfohlen.
Import
Gesicherte Datei laden. Achtung: Überschreibt alle aktuellen Daten vollständig.
Demo-Daten
Beispiel-Daten laden und nach Supabase hochladen. Eigene Daten bleiben erhalten.
Demo-Daten löschen
Löscht nur die vorinstallierten Beispiel-Daten (s01–s20, kt1–kt14). Eigene Einträge bleiben.
Alle Daten löschen
Setzt die App komplett zurück. Alle Daten unwiderruflich gelöscht.